Asesorias online

De que se trata? La asesoría online consta de una guía de alimentación en base a tus necesidades, requerimientos nutricionales, objetivos y gustos , en formato PDF, una pauta de lunes a viernes (dia 1 al 5, que luego vas rotando), esto con todos tus tiempos de comidas, porciones, todo en detalle. Además incluye un…

Taller navidad saludable 

 “TALLER DE COCINA, NAVIDAD SALUDABLE ’’ Llego diciembre y con ello las esperadas fiestas de fin de año, con ello tambien las reuniones en familia, que mejor que aprender las clásicas recetas de esta época pero en forma saludable ? Pues te invitamos a participar. Objetivo del curso :  Enseñar de manera práctica y entretenida…

TALLER EN VIÑA DEL MAR

“TALLER DE COCINA Y NUTRICIÓN ’’ Introducción: Al inicio de nuestro taller tendremos una introducción de alimentación saludable, de cómo podemos elaborar un día, con los distintos tiempos de comida, en forma equilibrada, rica y sana, explicaremos la importancia de la alimentación, cocinaremos para Uds exquisitas recetas, probaremos y compartiremos. Objetivo: 
Enseñar de manera práctica y…